Ludzie piszą

Zapewne niewielu z nas nie wie o tym, że w dniu 21 listopada przypada Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień z angielskiego World Hello Day.  To dość mało rozpowszechnione święto w Polsce, obchodzone jest 21 listopada. Naukowcy stwierdzili, że ludzie życzliwi żyją dłużej, mają lepsze samopoczucie, są spokojniejsi, rzadziej cierpią na bezsenność i lepiej kontrolują swoją wagę. Dlatego pozwólcie sobie pomóc ... Czytaj więcej »

Odwieczne pytanie. Każdy z nas nie chciałby cieszyć się pełnym zdrowiem do późnego wieku? Na oczekiwaną długość życia wpływ ma wiele różnych czynników – niektóre, takie jak genetyka, są niezależne od nas. Naukowcy pocieszają jednak (i ostrzegają), że szansa na długowieczność w ogromnej mierze zależy od indywidualnych wyborów i decyzji jednostki. Jeśli więc marzysz o setnych urodzinach, już dziś zacznij ... Czytaj więcej »

W ostatnich latach w coraz większym zakresie narażeni jesteśmy na nagłe zmiany pogody, warunków atmosferycznych, szerzej mówiąc klimatu. Jak się okazuje, już nasi pradziadkowie zauważali, że zmiany klimatyczne wpływają nie tylko na środowisko, ale również coraz częściej oddziałują na nasze samopoczucie. Pojawianie się ekstremalnych zjawisk pogodowych może prowadzić do szeregu problemów emocjonalnych i psychologicznych. Zmiany pogody, zwłaszcza nagłe i ekstremalne, ... Czytaj więcej »

Przyzwyczailiśmy się już do tego, że co jakiś czas mają miejsce wyłączenia prądu w sieci. Całe szczęście, że są to wyłączenia planowe i nie trwające zbyt długo. Te wyłączenia są zapowiadane przez operatora. Gorzej bowiem jest wtedy kiedy przerwa w dostawie prądu następuje znienacka i nas zaskakuje. Ta kwestia ostatnimi czasy jest coraz bardziej ważna. Wszystko za sprawą tego, że ... Czytaj więcej »

Kiedy temperatura na zewnątrz, szczególnie nocą, gwałtownie spada, nie zapominajmy, że są osoby, które mogą potrzebować naszej pomocy. Policja przypomina o tej bardzo ważnej i wrażliwej kwestii. W tym szczególnym czasie policjanci prowadzą wzmożone działania, kierując się troską o osoby narażone na wychłodzenie i kontrolując miejsca, w których mogą przebywać. Czujni na los innych bądźmy także wszyscy. Nie pozostawajmy obojętni ... Czytaj więcej »

Pogoda jest jak każdy z nas widzi za oknem. Zimno, mokro i w dodatku ciemno ( z rana i wieczorem ). Dodatkowo często wieje silny wiatr który nasze odczucie chłodu potęguje.  I nie mamy dobrych wiadomości dla naszych czytelników. Otóż najbliższe godziny i dni pod względem poprawności pogody będą po prostu złe. Ale przecież-idzie zima. Czytaj więcej »

Kolejna tragiczna informacja z dróg zlokalizowanych w Rudach i naszej najbliższej okolicy. Tragiczne zdarzenie, bowiem jego ofiara poniosła śmierć na drodze. Wczoraj ( sobota ), około godziny 23:50, na ulicy Rybnickiej w Rudach odnaleziono ciało 41-letniego mężczyzny. Według Policji wstępne ustalenia wskazują, że jego śmierć mogła być wynikiem zdarzenia drogowego z udziałem pojazdu. Policja prowadzi intensywne czynności mające na celu ... Czytaj więcej »

W Polsce to ciągle ważny dzień – co czwarte dziecko w wieku 6-11 lat wychodzi z domu bez pierwszego posiłku. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu mamy energię do pracy. Dzieci lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. Tego dnia obchodzimy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Zainicjował go w 2007 roku ówczesny komisarz Unii Europejskiej ... Czytaj więcej »

Nikogo nie trzeba przekonywać, że rodzina jest niezwykle ważną wartością w życiu każdego człowieka. To w niej uczymy się wielu wartościowych cech i zdobywamy wiedzę, która jest nam potrzebna w życiu codziennym. Dzięki rodzinie możemy również praktykować relacje z innymi ludźmi i uczyć się, jak budować zdrowe i wartościowe związki. Rodzina może być tym codziennym wsparciem, które zawsze wydaje się ... Czytaj więcej »

Listopadowa pełnia Księżyca, przypadająca w tym roku 5 listopada, ma kilka nazw. W Ameryce Północnej zwana jest Pełnią Bobrów, a to dlatego, że o tej porze roku – głównie w nocy – bobry budują żeremia. Określa się ją także mianem Księżyca Mroźnego, Śnieżnego, Żałoby, a nawet Księżycem Najciemniejszych Głębin. Dane będzie więc nam przeżywać Super Pełnię. Cóż to takiego? Czytaj więcej »