Kilka dni temu na naszych łamach pisaliśmy o tym jak zabezpieczyć się przed zachorowaniem na grypę. Ważną sprawą jest również to – co po przechorowaniu grypy, tudzież innego przeziębienia. A w ostatnim okresie wielu z nas chorowało. To jak trudno jest dojść do równowagi zdrowotnej po przejściu przeziębienia lub grypy wie prawie każdy kto doświadczył choroby. Takie symptomy jak – ... Czytaj więcej »
Skoro już za kilka dni mamy świętować świętego Walentego, to naszym zdaniem warto byłoby do popołudniowej kawy przygotować coś smacznego. Zawsze to lepiej pojechać do swojej Walentynki z czymś w ręku. Torcik św. Walentego będzie idealnym rozwiązaniem. Do popołudnia zostało jeszcze trochę czasu, więc bierzmy się do roboty. Zaręczamy, że będzie to pyszność na miarę dzisiejszego święta. Poniżej podajemy potrzebne ... Czytaj więcej »
Za nami kolejny wtorek lutego. Był on dniem bardzo ładnym pod względem pogody. Na myśli w sposób oczywisty mamy słoneczko które świeciło przez długie chwile. Ale tak na dobrą sprawę możemy już chyba powiedzieć, że Niebiosa zlitowały się tym razem nad tymi którzy ,,płaczą” nad panującą zimą i oto minionej nocy zesłały nam temperaturę w okolicach 0°C. Co lepsze, podobna ... Czytaj więcej »
W niedzielę 8 lutego 2026 roku w Rudach doszło do interwencji jednostek straży pożarnej związanej z zagrożeniem pożarowym w jednym z budynków mieszkalnych w Rudach. Zdarzenie miało miejsce przy ulicy Dworcowej i dotyczyło pożaru sadzy w przewodzie kominowym. Czytaj więcej »
Przypominamy, bo warto to wiedzieć: Niezmiernie atrakcyjny i ciekawy materiał prasowy ( historyczny ) autorstwa Pana Grzegorza Wawocznego opublikowany został na portalu informacyjnym www.naszraciborz.pl W materiale tym historycy na podstawie dokumentów historycznych stawiają tezę, że II wojna światowa wbrew dotychczasowym twierdzeniom rozpoczęła się na granicy ówczesnego powiatu raciborskiego ( Rudy, Gross Rauden ) i rybnickiego ( II Rzeczpospolita ). Czytaj więcej »
Nie dają Państwo wiary, ale za nami jest już niemal cała pierwsza dekada lutego. Na własne oczy możemy więc obserwować jak szybko mija czas. Już niedługo dzień będzie dłuższy od najkrótszego o całe 2 godziny!!! To wiele i jest już przez nas bardzo zauważalne. Rano przejaśnia się już około 6.30, z kolei zmrok zapada około 17.30. Widzimy więc, że wydłużenie ... Czytaj więcej »
Dni nadal mamy krótkie w związku z czym ciemności zapadają wcześnie. Dłużej również jest ciemno z rana. Mając to na względzie, w ślad za policją apelujemy – używajmy odblasków, bo ratują życie. Używanie kamizelek i elementów odblaskowych jest ze wszech miar celowe, ponieważ to właśnie jesienią i zimą dochodzi do największej liczby wypadków z udziałem pieszych i rowerzystów. Te dwie ... Czytaj więcej »
Przed ,,sezonem” jesienno/zimowych, a potem zimowo/wiosennych zachorowań, jak również w trakcie całej zimy warto pomyśleć o tym, aby wzmocnić odporność swojego organizmu. Wtedy zapewne łatwiej pokonamy grypę i przeziębienie. Co zrobić, żeby uchronić się przed atakiem wirusów i bakterii? Czytaj więcej »
Programy socjalne stanowią – dobrodziejstwo XX w., odpowiedzialność społeczeństwa czy droga do ukrytego niewolnictwa XXI wieku? Na swoim blogu przemyśleniami w tej sprawie dzieli się Maciej Urbańczyk. Kilka słów o autorze materiału – czytaj poniżej. Można się z nimi zgadzać bądź nie, ale zapewne warto je przeczytać i głęboko się nad nimi zastanowić. Wszakże w opisywanym świecie przychodzi nam funkcjonować. ... Czytaj więcej »
Od dawna na łamach naszego portalu zachęcamy wszystkich do aktywnego życia i równie aktywnego spędzania czasu. Oczywiście, każdy z nas te zalecenia powinien dostosować do swojego aktualnego stanu zdrowia, jak również i aktualnych możliwości. Pamiętajmy jednak, że ,,trening czyni mistrza” i z chwilą kiedy zdecydujemy się żyć aktywnie, już po krótkim czasie nasz organizm sam będzie się upominał o kontynuowanie ... Czytaj więcej »
ZnadRudy.pl Wiadomości z miejscowości Rudy Wielkie, Ruda Kozielska, Jankowice.