Zdrowie

Kilka tegorocznych burz jest już za nami. Obiektywnie mówiąc, póki co natura nas oszczędza nie zsyłając na nas ekstremalnych kataklizmów. Oby tak było nadal, a najlepiej zawsze. Gorąc, często pada, częste burze – tak moglibyśmy scharakteryzować końcówkę wiosny i pierwsze dekady lata. Temperatury coraz szybują mocniej do góry. Temperatura w wielu miejscach może dochodzi do +35oC. W minionych dniach słupki ... Czytaj więcej »

Bez deszczu i wody umiera wszystko – szeroko rozumiana roślinność ale również zwierzęta i istoty żywe. Zwłaszcza te dzikie. Susza daje się we znaki w sposób zasadniczy dzikim zwierzętom. Człowiek może wspomóc cierpiące zwierzęta a nierzadko uratować temu zwierzęciu życie. Czyńmy więc to! Wszakże każda miska z wodą może okazać się dla zwierzaka zbawienna. Zwłaszcza dotyczy to łąk, lasów, parków, ... Czytaj więcej »

Co się dzieje z ludzkim ciałem, gdy panują upały? – zastanawia się wielu z nas. Upały trochę ustąpiły, ale większość lata jest jeszcze przed nami.  Poprzez upały rozumiemy pogodę z temperaturą powyżej + 33°C w cieniu!   Ekstremalny gorąc odbija się negatywnie zwłaszcza na dzieciach i osobach starszych, szczególnie tych, które mają problem z układem krążeniowo-oddechowym i sercem. Tak naprawdę jednak ... Czytaj więcej »

Główne przesłanie niniejszego materiału brzmi – Mamy znacznie mniej czasu niż powszechnie się uważa. Fakt jest taki, że 2018, 2019, 2020 i 2021 lata były czwartym, piątym, szóstym i siódmym najcieplejszym rokiem w historii ludzkiej cywilizacji. Bez radykalnych działań, już w 2050 roku, 55 proc. ludzkości przez 20 dni w roku będzie zmuszona żyć poza warunkami przeżywalności – dodają naukowcy ... Czytaj więcej »

Lato, Słoneczna i ciepła pogoda oraz zbliżające się wakacje zachęcają do aktywnego wypoczynku nad wodą. Niestety w Polsce każdego roku tonie kilkadziesiąt osób. Aby móc zatrzymać licznik tragedii należy przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa. Jakich? Czytaj więcej »

W sobotę 31.05.2025 r. w Rudach po raz kolejny zawyły strażackie syreny. Niemal natychmiast po podniesieniu alarmu do akcji wyruszył pierwszy zastęp OSP Rudy. Strażacy udali się w rejon Rud Wschodnich na ulicę Dworcową. W dalszej kolejności do miejsca zdarzenia udały kolejne służby ratunkowe. Poza strażakami na miejsce przybyło także pogotowie ratunkowe, które po podjęciu działań ratunkowych na sygnale odjechało ... Czytaj więcej »

Wiosna trwa w najlepsze a rower to środek transportu cieszący się coraz większą popularnością. Jest ekonomiczny i ekologiczny, a dzięki jego małym rozmiarom nie musimy stać w korkach. Aby jednak poruszanie się nim było bezpieczne, przypomnijmy podstawowe zasady obowiązujące rowerzystów podczas korzystania z dróg. Czytaj więcej »

Odwieczne pytanie. Każdy z nas nie chciałby cieszyć się pełnym zdrowiem do późnego wieku? Na oczekiwaną długość życia wpływ ma wiele różnych czynników – niektóre, takie jak genetyka, są niezależne od nas. Naukowcy pocieszają jednak (i ostrzegają), że szansa na długowieczność w ogromnej mierze zależy od indywidualnych wyborów i decyzji jednostki. Jeśli więc marzysz o setnych urodzinach, już dziś zacznij ... Czytaj więcej »

Portal informacyjny https://raciborz.naszemiasto.pl/ opublikował na swoich łamach bardzo ciekawy i fachowy materiał dotyczący zjawiska alergii a więc zjawiska ( choroby ) które dotyka wielu z nas. Dzisiaj, jak co roku temat ten jest na czasie. W maju zjawisko to jest jak najbardziej w czasie, dlatego w ślad za portalem publikujemy wspomniany materiał. Zachęcamy do jego wnikliwej analizy. O czym przeczytasz ... Czytaj więcej »

Wiosenna aura jest coraz bardziej odczuwalna. Temperatury sięgające nawet kilkunastu stopni Celsjusza i brak opadów zachęcają do tego, aby zamienić samochód na motocykl. Apelujemy do miłośników jednośladów o wyobraźnię i rozważną jazdę. Kierującym samochodami przypominamy, aby częściej niż zwykle spoglądali w lusterka swoich pojazdów. Czytaj więcej »