Start

Na dworze po mroźnej nocy trwa słoneczny dzionek. Wydawać by się mogło, że nic tylko żyć a nie umierać. Niestety tak nie jest. Powietrze którym dane  jest nam dzisiaj oddychać jest wręcz katastrofalne. Wszystko za sprawą kilku czynników które jak to zwykle bywa nawarstwiły się: nocne ochłodzenie co wymusza na nas intensywniejsze palenie w piecach CO ) ( jakie by ... Czytaj więcej »

To nie żadna tajemnica, że syrop z cebuli, buraczków i innych warzyw oraz owoców ma wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Tego uczyły nas nasze babcie i prababcie. Trzeba tylko niewiele swojego zaangażowania i zdrowie można wziąć w swoje ręce. W tym segmencie domowych wytworów szczególnie ważne miejsce zajmuje  syrop z czosnku. Przepis jest bardzo prosty w przygotowaniu a mikstura działa ... Czytaj więcej »

Dzisiejszy dzień rozpoczęliśmy przy prawdziwie zimowej pogodzie – w niedzielę za dnia, wieczorem i w nocy sypnęło i dmuchnęło śniegiem. Tak jak zapowiadali meteorolodzy – nadal mamy prawdziwą zimę, nie tylko tą w kalendarzu. Taką z dużą ilością śniegu i silnym mrozem. Nie jest to jednak  wymarzona pogoda dla wielu tych którzy zimy najzwyczajniej nie lubią. Chociaż taka pogoda jest ... Czytaj więcej »

Wizyta u lekarza bez wielominutowego dzwonienia do rejestracji i bez kolejek pod przychodnią od świtu? To scenariusz, który już wkrótce zacznie się urzeczywistniać. 1 stycznia 2026 roku oficjalnie ruszył Centralna e-Rejestracja (CeR) – ogólnopolski system umawiania wizyt i badań przez internet. Na początek obejmie on jednak tylko wybrane świadczenia i określoną grupę pacjentów. Czytaj więcej »

Ciężka zima trwa w najlepsze. Z całą pewnością temperatura będzie niska – zwłaszcza nocą. Niskie temperatury zagrażają życiu i zdrowiu bezdomnym. Warto wiedzieć jak pomóc osobie wychłodzonej. Nasz organizm wysyła jednak wyraźne sygnały, że dzieje się coś niedobrego. Podstawowym, najwcześniejszym objawem wychłodzenia są dreszcze. Pojawia się tzw. gęsia skórka, skóra jest blada i zimna, wargi są sine a tętno i ... Czytaj więcej »

Oj – zmienne były losy Rud po zakończeniu II wojny światowej do czasów dzisiejszych. Najpierw Rudy były Gminą Wiejską, potem stały się tzw. Gromadą, by w 1972 r. na powrót stać się Gmina Wiejską. Taka sytuacja przetrwała zaledwie do 1977 r. kiedy to Rudy włączono do nowej gminy Kuźnia Raciborska. Taka sytuacja trwa do dzisiaj, czyli 48 lat. W międzyczasie ... Czytaj więcej »

Czy dajecie Państwo wiarę temu, że od kilku godzin przeżywamy druga dekadę stycznia 2026 r.? Za nami jest więc pierwsza dekada tego miesiąca. Mamy niedzielę, a więc przeżywamy 2 styczniowy weekend, tym razem 2-dniowym weekend. Wspaniała to perspektywa. Pogoda za oknem jest zimowa – jest mroźno i pada śnieg którego jest coraz więcej. Dodatkowo wiatr powoduje lokalne zadymki. Przy takiej ... Czytaj więcej »

Od 2 stycznia 2026 r. obowiązuje nowelizacja kodeksu karnego, zwiększająca ochronę funkcjonariuszy publicznych – policjantów, strażaków czy ratowników medycznych – a także osób, które narażają swoje życie i zdrowie, pomagając innym: lekarze, pielęgniarki, ratownicy górscy i wodni oraz zwykli obywatele, którzy reagują na przemoc lub ratują ofiary wypadków. Kary za naruszenie nietykalności tych osób wzrosły z 3 do 5 lat. Czytaj więcej »

Patrząc na dzisiejszy świat nietrudno zauważyć, że pieniądz stał się wspólnym mianownikiem działań wielu ludzi. To „parszywe” narzędzie, wdarło się w każdą sferę naszego życia i skutecznie je trawi a bywa i tak, że całkowicie paraliżuje. Dzisiaj trudno jest sobie wyobrazić „normalne” życie bez niego. My zaś nie zawsze świadomi jesteśmy tego, jak bardzo pieniądz zawładnął nami samymi. To on ... Czytaj więcej »

Przeżywamy 10 dzień Nowego Roku 2026 r. Przed nami niemal cały kolejny rok. Snując oczekiwania na ten okres bezpiecznie jest powiedzieć – oby ten kolejny rok nie był gorszy od tego który minął. Sobota jest 20 dniem kalendarzowej Zimy. Z rana za oknem mamy zimowy bardzo mroźny poranek. Za nami mroźna noc, o godz. 5.00 temperatura wynosiła -10°C!!!. Przed nami ... Czytaj więcej »