,,Gdy styczeń jasny i biały, w lecie bywają upały”. Witamy w prawdziwie zimowy poniedziałkowy poranek.

Dzisiejszy dzień rozpoczęliśmy przy prawdziwie zimowej pogodzie – w niedzielę za dnia, wieczorem i w nocy sypnęło i dmuchnęło śniegiem. Tak jak zapowiadali meteorolodzy – nadal mamy prawdziwą zimę, nie tylko tą w kalendarzu. Taką z dużą ilością śniegu i silnym mrozem. Nie jest to jednak  wymarzona pogoda dla wielu tych którzy zimy najzwyczajniej nie lubią. Chociaż taka pogoda jest lepsza od jesiennej pluchy i ponurej scenerii. Taki zimowy dzień poprawia jednak w sposób kapitalny naszą psychikę. Jednak już tylko godziny dzielą nas od ,,upragnionego” ocieplenia. W związku z tym, że ,,jest jak jest”, ciągle postępuje zmiana warunków pogodowych, istnieje wielkie prawdopodobieństwo częstych zachorowań na różnego rodzaju przeziębienia, infekcje bakteryjne, tudzież anginy i grypę. Sprzyjać temu będą nadchodzące temperatury. Raz na minusie, to znowu na plusie. Starajmy się więc w tym zakresie zabezpieczyć i zrobić wszystko, by takie przypadki ograniczyć. Niestety, warunki pogodowe nie będą naszymi sprzymierzeńcami w tej kwestii. Chociaż meteorolodzy zapowiadają, że idzie ,,ciepło”. Panujący chłód potrwa zaledwie do wtorku/środy.

Tymczasem mamy poniedziałek i dane jest nam przeżywać kolejny już tydzień nowego roku. Miłego dnia życzymy wszystkim naszych czytelnikom.

*** Oto ja – Twój dzisiejszy dzień: https://www.kalbi.pl/

Serdecznie witamy naszych czytelników w poniedziałek 12 stycznia br. w 22 dniu astronomicznej i kalendarzowej zimy. Dzisiejszy dzień jest 12 dniem roku, do jego końca pozostały więc 353 dni ( rok 2026 nie jest bowiem rokiem przestępnym ).

Przeżywamy 22 dzień tegorocznej astronomicznej i kalendarzowej zimy, w trakcie którego nadal aktualne pozostaje nasze hasło nowoczesnego i higienicznego trybu życia – ,,Gimnastykuj się codziennie, bo to zdrowo i przyjemnie”. My jak co dnia, zaliczyliśmy  już poranną sesję biegowo-gimnastyczną. Mamy nadzieję, że każdego dnia znajdziemy na tyle wolnego czasu, aby chociażby pół godzinki przeznaczyć dla naszego zdrowia. Róbmy to nawet pod osłoną porannej i wieczornej ciemności. Pamiętajmy, że według specjalistów od zdrowia bieganie poranne i wieczorne wpływa na wydłużenie życia tych osób o kilka lat ( 5-6 lat ). Nic dodać, nic ująć! Ze względu na dobre samopoczucie w trakcie dnia, dobrze jest ćwiczyć i biegać we wczesnych godzinach rannych, kiedy powietrze jest jeszcze rześkie. Ale czas i formę naszych ćwiczeń każdy powinien dobrać indywidualnie stosownie do naszych możliwości i potrzeb.

Warunki pogodowe: Temperatura nad ranem o godz. 5.00 w rejonie rzeki Rudki wynosiła około -8^oC.  W trakcie dnia podniesie się do około -2^oC, w tej chwili wynosi  około –4^oC. Temperatura odczuwalna może wynosić -6^oC!!! Dzień z rana jest typowy dla zimy. Ciśnienie atmosferyczne lekko pójdzie w górę i wynosić będzie w granicach 746 – 747 mmHg!!!!, wiatr osiągnie siłę 3 – 7 m/s, zaś wilgotność będzie utrzymywać się w granicach 77 – 90%.

Brzask w obecnych dniach ma miejsce około godz.: 07.03, zaś zmierzch około godz.: 16.42.

Układ dnia i nocy: Słońce wzejdzie dzisiaj o godz. 7.40 zajdzie natomiast o godz. 16.08 w wyniku czego długość dnia wyniesie dokładnie 8 godzin i  27 minut. Noc będzie więc miała 15 godzin i 33 minuty. Dzisiejszy dzień jest więc dłuższy od najkrótszego dnia w roku dokładnie o 0 godzin, 24 minuty i 7 sekund. Widać więc, że noc jest dłuższa od dnia o 7 godzin i 6 minut. Księżyc znajduje się w fazie – ostatnia kwadra.

Najdłuższy dzień w Rudach w 2026 roku to 20 czerwca, trwa on 16 godzin, 23 minuty, 34 sekundy. Najkrótszy dzień roku dla Rud to 21 grudnia, trwa 8 godzin, 3 minut, 18 sekund.

12 stycznia jest krótszy od najdłuższego dnia o 7 godzin i 55 minut, 57 sekund i dłuższy od najkrótszego o 0 godzin, 24 minuty i 7 sekund!!!!!!

Imieniny w dniu dzisiejszym obchodzą: Antoni, Arkadiusz, Wiktorian, Arkady, Benedykt, Bonitus, Czesława, Ernest, Tacjan, Tatiana, Wiktoriana, Wiktorianna i Piotr.

Wszystkim dzisiejszym solenizantom imieninowym i urodzinowym składamy moc najserdeczniejszych życzeń dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności oraz radości z życia. Przesyłamy również solenizantom nasz redakcyjny bukiet ,,zimowych” kwiatów.

Motto dnia: ,,Nadzieja jest dobrym śniadaniem, ale złą kolacją”.

Przysłowie ludowe na dzisiejszy dzień: ,,Gdy styczeń jasny i biały, w lecie bywają upały”.

W bieżącej sytuacji pogodowej powinniśmy pamiętać o domowych sposobach rozgrzania się oraz leczenia i zapobiegania przeziębień i gryp za pomocą herbatek. Wszystkie te informacje są bardzo cenne, zwłaszcza w aspekcie narastającej fali tego typu zachorowań. Gdzie by nie spojrzeć wszędzie ludzie chorują, kaszel, katar, ból gardła, głowy, czasami biegunka i ból brzucha. Przy takich warunkach pogodowych jakie aktualnie panują ważne jest by w sposób właściwy ubierać się i nie dopuszczać do przegrzewania organizmu. Niestety warunki pogodowe a zwłaszcza temperatura będą zmieniać się skokowo.

Wszystkim naszym czytelnikom bardzo serdecznie życzymy pogodnego, miłego, radosnego oraz zdrowego poniedziałku.    Redakcja