Od dawna na łamach naszego portalu zachęcamy wszystkich do aktywnego życia i równie aktywnego spędzania czasu. Oczywiście, każdy z nas te zalecenia powinien dostosować do swojego aktualnego stanu zdrowia, jak również i aktualnych możliwości. Pamiętajmy jednak, że ,,trening czyni mistrza” i z chwilą kiedy zdecydujemy się żyć aktywnie, już po krótkim czasie nasz organizm sam będzie się upominał o kontynuowanie ... Czytaj więcej »
Archiwum Tag: gmina
Być wiecznie młodym i żyć dłużej – nasze współczesne marzenia.
Być wiecznie młodym i przedłużyć długość ludzkiego życia – to z pewnością 2 najważniejsze marzenia i życzenia współczesnych ludzi. Jeśli w parze z tymi dwoma czynnikami udało by się utrzymać dobre zdrowie i ludzką sprawność psycho-fizyczną to czegóż może nam więcej brakować. Jak w 2017 roku donosił www.Onet.pl marzenia o eliksirze młodości mogą się wreszcie spełnić. Czytaj więcej »
Jak zdrowo jeść – by żyć? Warto zaprzyjaźnić się z naszym Mniszkiem Lekarskim oraz rośliną z dalekiego świata Brucea Javanica. Polecamy.
Immunoterapia to nowoczesna strategia leczenia nowotworów, która polega na aktywacji układu immunologicznego. O tym, że na odporność wpływają również rośliny, wiedzieli już w starożytności. A skoro tak, to korzystajmy z tej wiedzy we współczesności. To naprawdę pomaga. Przed rozwijaniem się nowotworów ochronić nas mogą również zwykłe, popularne w Polsce warzywa takie jak seler oraz pietruszka oraz wiele innych dostępnych nam ... Czytaj więcej »
Bądź gotowy!
Umiejętność radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia jest niezwykle istotnym elementem budowania odpornego społeczeństwa, a to przekłada się bezpośrednio na odporność państwa. Dlatego Rządowe Centrum Bezpieczeństwa, od kilku lat prowadzi edukację w tym obszarze, przygotowując poradniki bezpiecznych zachowań, infografiki, animacje i filmy, które są rozpowszechniane poprzez profile w mediach społecznościowych oraz są ilustracją do publikowanych ostrzeżeń. “Bądź gotowy – poradnik na ... Czytaj więcej »
Jan Paweł II jest Świętym! Święty, to nie Chrystus! Święty to jest człowiek z krwi i kości. Zmarł 19 lat temu. Po raz kolejny w dniu dzisiejszym oddamy się chwili zadumy i refleksji.
Na tą chwilę czekaliśmy z wielkim zniecierpliwieniem. Można byłoby pokusić się o nieco ryzykowne stwierdzenie, że czekaliśmy od pierwszego dnia kiedy to został wyniesiony na Stolicę Piotrową. A stało się to ku wielkiemu zaskoczeniu całego świata 16 października 1978 roku. Zapewne wielu z nas ( starsze osoby ) pamiętają słowa – HABEMUS PAPAM! Nowym Papieżem został kardynał Karol Wojtyła – ... Czytaj więcej »
Umierał na oczach całego świata!
Niezależnie od naszych indywidualnych ocen, należał do największych światowych autorytetów w tym stuleciu. Można go również upatrywać jako pretendenta do tego by być najważniejszą polską osobistością na przestrzeni setek lat. Jakżeż bliska prawdy wydaje się być opinia ks. prof. Andrzejem Kobylińskim, filozofa, kierownika Katedry Etyki Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie – ,,Szkoda, że w Polsce dominują skrajności. To nonsens. ... Czytaj więcej »
Po wielu latach wraca Posterunek Policji w Rudach.
– Z ostatniej chwili: po wielu latach wraca Posterunek Policji w Rudach. Powstanie nowa jednostka tzw. WPP. Decyzja o likwidacji posterunku policji w Rudach podjęta jakiś czas temu wzbudziła w naszym środowisku wielką dyskusję i żal. I nikogo nie może to dziwić. Już bowiem w latach powojennych ( po II wojnie światowej ) na terenie Rud i pobliskich miejscowości funkcjonowała ... Czytaj więcej »
Już dzisiaj wmurowanie pierwszej płyty pamiątkowej na rudzkim parkingu. Zapraszamy.
Kolejna wielka inwestycja w Rudach – przykościelny parking była trafna i spełnia swoją rolę. Według zamierzeń, parking ma mieć nie tylko zadanie funkcjonalne, ma być również miejscem reprezentacyjnym naszej miejscowości i gminy. Stąd też mnożą się pomysły, które prowadzić mają do podniesienia atrakcyjności parkingu, tak aby z biegiem czasu stał się on miejscem kultowym w naszej miejscowości i gminy. I ... Czytaj więcej »
Jak lać wodą w lany poniedziałek? Tak by było w zgodzie z tradycją ale i prawem i w dobrym guście.
Można lać z umiarkowaniem. Pamiętajmy, by w poniedziałek nie przekraczać granic zwyczaju, bo w przeciwnym razie konsekwencją chuligańskiego postępowania może być odpowiedzialność za wykroczenie a nawet przestępstwo – tłumaczy śląska policja. Można zatem swobodnie potraktować panie wodą, ale bez użycia wiadra! Pamiętajmy, że polewanie się wodą w poniedziałek wielkanocny zwany „śmigusem-dyngusem” można uznać za zachowanie mieszczące się w ramach zwyczaju, ... Czytaj więcej »
Śmigus Dyngus – to również nasza tradycja.
Poniedziałek Wielkanocny nazywany też Lanym Poniedziałkiem, Śmigusem-dyngusem, Oblewanką, Polewanką, jest drugim dniem świąt Wielkanocy, stanowiący w Polsce dzień wolny od pracy. W naszej tradycji tego dnia polewa się dla żartów wodą inne osoby, nawet nieznajome, zazwyczaj jednak dziewczyny i kobiety. Mężczyźni jeśli zostają polani, to jak się to określa – dzieje się to przy okazji. Ze względu na mniejsze zagrożenie ... Czytaj więcej »