Zdrowie

Kilka dni temu na naszych łamach pisaliśmy o tym jak zabezpieczyć się przed zachorowaniem na grypę. Ważną sprawą jest również to – co po przechorowaniu grypy, tudzież innego przeziębienia. A w ostatnim okresie wielu z nas chorowało. To jak trudno jest dojść do równowagi zdrowotnej po przejściu przeziębienia lub grypy wie prawie każdy kto doświadczył choroby. Takie symptomy jak – ... Czytaj więcej »

W dobie królowania wokół nas ,,niezdrowej” żywności coraz częściej stawiamy sobie pytanie – co i jak jeść? By się nasycić a jednocześnie uzdrowić nasze ciało ale i ducha. Powszechnie słyszy się, że lekarstwem jest powrót do tradycji a więc nie tylko do tego co jadły i przygotowały nasze prababcie. Powrócić musimy jak najgłębiej się tylko da – do okresu średniowiecza ... Czytaj więcej »

Mamy miesiąc styczeń, powoli więc musimy myśleć o tegorocznym rozliczeniu z fiskusem za nasze dochody uzyskane w minionym roku. Co prawda, mamy jeszcze na ten fakt trochę czasu, ale lepiej zrobić to wcześniej na spokojnie, niż później w pośpiechu. Nasza redakcja przypomina wszystkim osobom które będą się rozliczać i składać deklaracje PIT, że każdy z nas może w tej czynności ... Czytaj więcej »

Twoja decyzja może uratować życie. Zarejestruj się jako potencjalny dawca szpiku. Rejestracja jako potencjalny dawca szpiku to szybki i nieskomplikowany proces – wystarczy wypełnić krótką ankietę i pobrać wymaz z wewnętrznej strony policzka. Całość zajmuje zaledwie kilka minut. Tymczasem w Polsce co 40 minut Ktoś słyszy diagnozę nowotworu krwi. Dla wielu pacjentów jedyną nadzieją na powrót do zdrowia jest przeszczepienie ... Czytaj więcej »

Na dworze po mroźnej nocy trwa słoneczny dzionek. Wydawać by się mogło, że nic tylko żyć a nie umierać. Niestety tak nie jest. Powietrze którym dane  jest nam dzisiaj oddychać jest wręcz katastrofalne. Wszystko za sprawą kilku czynników które jak to zwykle bywa nawarstwiły się: nocne ochłodzenie co wymusza na nas intensywniejsze palenie w piecach CO ) ( jakie by ... Czytaj więcej »

To nie żadna tajemnica, że syrop z cebuli, buraczków i innych warzyw oraz owoców ma wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Tego uczyły nas nasze babcie i prababcie. Trzeba tylko niewiele swojego zaangażowania i zdrowie można wziąć w swoje ręce. W tym segmencie domowych wytworów szczególnie ważne miejsce zajmuje  syrop z czosnku. Przepis jest bardzo prosty w przygotowaniu a mikstura działa ... Czytaj więcej »

Od 2 stycznia 2026 r. obowiązuje nowelizacja kodeksu karnego, zwiększająca ochronę funkcjonariuszy publicznych – policjantów, strażaków czy ratowników medycznych – a także osób, które narażają swoje życie i zdrowie, pomagając innym: lekarze, pielęgniarki, ratownicy górscy i wodni oraz zwykli obywatele, którzy reagują na przemoc lub ratują ofiary wypadków. Kary za naruszenie nietykalności tych osób wzrosły z 3 do 5 lat. Czytaj więcej »

Mamy zimę, warunki atmosferyczne bywają bardzo trudne – zwłaszcza dla ludzi. Policja zwraca się z apelem do nas wszystkich by w tym czasie zwracać uwagę na osoby bezdomne, samotne, nietrzeźwe. Ostatnie dni przyniosły znaczne spadki temperatury. Taka sytuacja może szczególnie zagrażać życiu i zdrowiu bezdomnych. Każdej zimy wielu z nich umiera z powodu wychłodzenia organizmu. Problem ten dotyka również osób ... Czytaj więcej »

Dla nikogo to żadna tajemnica. Sezon grypowy w Polsce rozpoczyna się wraz z nadejściem jesieni i zazwyczaj trwa od października do marca. Jak mówią specjaliści – na grypę się nie czeka, bo ona przychodzi sama. I najlepiej jest, jeśli uda nam się w sposób właściwy do niej przygotować. Tak, aby przebyć ją w miarę łagodnie, lub wręcz uniknąć. Czyli do ... Czytaj więcej »

Zbliża się okres intensywnych zachorowań.  Jak sobie pomóc nie serwując swojemu organizmowi kolejnej porcji medykamentów? Mamy na to cudowną receptę. Jaką? Prosimy bardzo poczytać. – Czosnek wpisał się w mitologię słowiańską jako narzędzie do odstraszania wampirów. Mimo nieprzyjemnego zapachu, wspaniałe właściwości czosnku sprawiają, że ma ono rzeczywiście magiczne działanie. Naukowe badania potwierdzają, że dla naszego zdrowia warzywo to może zdziałać ... Czytaj więcej »