Czy to już jest piekło? Witamy w najgorętszych dniach roku.

Można powiedzieć, że na dobre przeżywamy pierwszy ,,roboczy” wakacyjny tydzień. Środa jest kolejnym letnim dniem o bardzo ekstremalnej, wręcz tropikalnej temperaturze. Mamy nadzieję, że dzisiaj słupek rtęci będzie bardziej powściągliwy niż miało to miejsce wczoraj. A dzień wczorajszy był jak do tej pory najcieplejszym dniem bieżącego roku. Gorąc był niewyobrażalny, w cieniu temperatura nierzadko przekraczała + 37^oC!!! A taka temperatura w naszej strefie klimatycznej nie wróży dla naszych organizmów nic dobrego. Odczuwaliśmy to w sposób indywidualny i zbiorowy we wtorek. I kolejna niedobra informacja brzmi tak – w środę gorąc ma być jeszcze większy niż było to wczoraj, Czy da się to wytrzymać? Trzymajmy się więc bardzo ,,chłodno”. Zadbajmy o siebie, swoich bliskich ale i sąsiadów a szczególnie o osoby starsze i schorowane. Nie pozostawiajmy również bez strawy, picia i właściwej opieki wszystkie nasze zwierzątka – te domowe ale również przydomowe. Otwórzmy również swoje serca do zwierząt dziko żyjących wokół nas. Dla nich panujące warunki stanowią szczególny życiowy problem. Jaki? Odsyłamy do Matki Natury. Obserwowaliśmy w dniu wczorajszym potrzeby pszczół i mrówek w zakresie chłodu i wody. Płakać się chce!

Mamy wakacje, w sposób znaczący powinno więc wyhamować nasze życie na ulicach, w galeriach handlowych, środkach komunikacji publicznej. Generalnie więc powinno być spokojniej. W zamian za to pojawił się ruch związany z wakacyjnym życiem. Wyjazdy na wczasy, kolonie, obozy i inny wypoczynek zdominują więc nasze życie. Nie wszyscy jednak odpoczywają, pamiętajmy o tym. Dlatego właśnie te osoby powinny popołudnia i wieczory  dostosować do wakacyjnego ,,rygoru”. Wszakże odpocząć trzeba. Zachęcamy wszystkich naszych czytelników do wakacyjnego spędzania czasu jeszcze w czerwcu a potem w miesiącach lipiec i sierpień. Miłego wypoczynku więc życzymy.

Serdecznie witamy naszych czytelników w środę 26 czerwca br. – w 5 dniu kalendarzowego lata. Dzisiejszy dzień jest 177 dniem roku, a do jego końca pozostało więc 188 dni.

*** Oto ja – Twój dzisiejszy dzień: https://www.kalbi.pl/

Przeżywamy 5 dzień tegorocznego kalendarzowego lata, w trakcie którego nadal aktualne pozostaje nasze hasło nowoczesnego i higienicznego trybu życia – ,,Gimnastykuj się codziennie, bo to zdrowo i przyjemnie”. My jak co dnia, zaliczyliśmy  już poranną sesję biegowo-gimnastyczną. Mamy nadzieję, że każdego dnia znajdziemy na tyle wolnego czasu, aby chociażby pół godzinki przeznaczyć dla naszego zdrowia. Róbmy to nawet pod osłoną porannej i wieczornej ciemności. Pamiętajmy, że według specjalistów od zdrowia bieganie poranne i wieczorne wpływa na wydłużenie życia tych osób o kilka lat ( 5-6 lat ). Nic dodać, nic ująć! Ze względu na dobre samopoczucie w trakcie dnia, dobrze jest ćwiczyć i biegać we wczesnych godzinach rannych, kiedy powietrze jest jeszcze rześkie. Ale czas i formę naszych ćwiczeń każdy powinien dobrać indywidualnie stosownie do naszych możliwości i potrzeb.

Warunki pogodowe: Temperatura nad ranem o godz. 5.00 w rejonie rzeki Rudki wynosiła około +20^oC.  W trakcie dnia wynosić będzie około +34^oC, w tej chwili wynosi około +31^oC. Temperatura odczuwalna może wynosić +37-38^oC. Ciśnienie atmosferyczne będzie w granicach 751 – 749 mmHg, wiatr osiągnie siłę 2 – 6 m/s, zaś wilgotność będzie utrzymywać się w granicach 81 – 54%.

Brzask w obecnych dniach ma miejsce około godz.: 03.52, zaś zmierzch około godz.: 21.44.

Układ dnia i nocy: Słońce wzejdzie dzisiaj o godz. 4.37 zajdzie natomiast o godz. 21.01 w wyniku czego długość dnia wyniesie dokładnie 16 godzin i 24 minuty. Noc będzie więc miała 7 godzin i 26 minut. Dzisiejszy dzień jest 8 godzin i 20 minut dłuższy od najkrótszego dnia roku. Widać więc, że dzień jest dłuższy od nocy dokładnie o 8 godzin i 38 minut. Księżyc znajduje się w fazie –  ostatnia kwadra.

Najdłuższy dzień w Rudach w 2018 roku to 20 czerwca, trwa on 16 godzin, 23 minuty, 34 sekundy. Najkrótszy dzień roku dla Rud to 21 grudnia, trwa 8 godzin, 3 minuty, 28 sekund. 24 czerwca jest krótszy od najdłuższego dnia o 0 godzin, 1 minutę i 16 sekund i dłuższy od najkrótszego o 8 godzin, 18 minut i 49 sekund.

Imieniny w dniu dzisiejszym obchodzą: Jan, Paweł oraz Andrzej, Dawid, Edburga, Jeremi, Jeremiasz, Maksanty, Maksencjusz, Mirogod, Pelagia, Pelagiusz, Salwia, Salwiusz, Wigiliusz, Zdziwoj. Wszystkim dzisiejszym solenizantom imieninowym i urodzinowym składamy moc najserdeczniejszych życzeń dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności oraz radości z życia. Przesyłamy również solenizantom nasz redakcyjny letni bukiet kwiatów.

Motto dnia: ,,Żeby żyć, trzeba sobie ustalić wartości niezależne od codzienności”.

Przysłowie ludowe na dzisiejszy dzień: „Kto latem pracuje, zimą głodu nie poczuje”.

Mamy środowy poranek. Po mocnym wzroście temperatury jaki nastąpił w kilku ostatnich dniach nasze życie stało się trudne. Powinniśmy mieć dobre warunki do wakacyjnego wypoczynku i relaksu. Nie za ciepło, ale też nie za zimno. A jest wielkie ,,piekło”. Mamy świadomość tego, że żyjemy niemal w lesie, mimo tego jednak zachęcamy wszystkich by wybrać się ,,głębiej” do parku lub lasu aby szukać ochłody. Wycieczka rowerowa jest ze wszech miar wskazana.  Musimy potrafić narzucić sobie i przyjąć wakacyjny tryb naszego życia. Zapraszamy.

Wszystkim naszym czytelnikom bardzo serdecznie życzymy pogodnej, miłej, radosnej oraz zdrowej środy.

Redakcja