poniedziałek , 2 luty 2026
Home » Archiwum Tag: jankowice

Archiwum Tag: jankowice

Co robić po przechorowaniu grypy lub po przeziębieniu?

Kilka dni temu na naszych łamach pisaliśmy o tym jak zabezpieczyć się przed zachorowaniem na grypę. Ważną sprawą jest również to – co po przechorowaniu grypy, tudzież innego przeziębienia. A w ostatnim okresie wielu z nas chorowało. To jak trudno jest dojść do równowagi zdrowotnej po przejściu przeziębienia lub grypy wie prawie każdy kto doświadczył choroby. Takie symptomy jak – ... Czytaj więcej »

Mamy receptę na cały rok 2026.

Za nami pełny pierwszy miesiąc 2026 r. Jaki był? To zależy dla kogo i pod jakim kątem? Nie mniej jednak nie był on doskonały pod względem pogody, ale jeśli chodzi o szeroko rozumiane nasze sprawy życiowe to styczeń był całkiem, całkiem. Nawet jeśli mieliśmy w nim dni ponure wpędzające nas w stan depresji. Tu wystarczy tylko przypomnieć ,,czarny” depresyjny dzień ... Czytaj więcej »

Mamy 33 dzień w roku i do końca roku pozostały 332 dni. Serdecznie witamy w Święto Matki Bożej Gromnicznej.

Za nami mamy pierwszy dzień lutego br. który minął nam w zimowej scenerii. Temperatura za dnia oscylowała w okolicach -5oC!!! Ale przecież był to pierwszy dzień lutego, czyli środek zimy. Dzisiaj mamy pierwszy poniedziałek nowego miesiąca. Za oknem jest w miarę pogodny dzień z temperaturą o poranku -9oC. Ze strony meteorologów dochodzą do nas informacje jakoby taka pogoda potrwała jeszcze ... Czytaj więcej »

By internet stał się dla nas bezpieczny.

Fałszywe sklepy internetowe, oszustwa telefoniczne, ransomware – cyberprzestępcy nie próżnują i szukają wciąż nowych sposobów na uzyskanie korzyści finansowych… Za kilka dni – 8 lutego obchodzić będziemy Dzień Bezpiecznego Internetu 2026. Ma on na celu inicjowanie i propagowanie działań na rzecz bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych, zaznajomienie rodziców, nauczycieli i wychowawców z problematyką bezpieczeństwa online oraz promocję ... Czytaj więcej »

,,Piekielny” mróz ogarnie całą Polskę. Potrwa 3-4 dni po czym na horyzoncie wyłoni się Przedwiośnie.

Przełom stycznia i lutego oraz początek lutego przyniesie w Polsce niezwykle mroźną pogodę, jakiej nie było w Polsce co najmniej od kilkunastu lat. Po weekendzie temperatury nocami i o porankach mogą spadać w naszym kraju nawet do ok. -30 st. C, a siarczysty mróz nie odpuści nawet w ciągu dnia. Są to wartości wyjątkowo rzadkie w naszym klimacie. Czeka nas ... Czytaj więcej »

Przytulanie ma nadzwyczajnie pozytywny wpływ na zdrowie. Międzynarodowy Dzień Przytulania obchodzimy dzisiaj – no to ,,do roboty”.

Ludzie lubią się przytulać. Dotyczy to zarówno młodszych, jak i starszych, kobiet, jak i mężczyzn. Jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności w życiu człowieka, która towarzyszy nam od narodzin. Stanowi bardzo ważny element w relacjach interpersonalnych – dobrzy znajomi ściskają się na przywitanie, przyjaciele tulą się, aby pocieszyć siebie nawzajem i dodać otuchy, kochankowie nie wyobrażają sobie stosunku bez ... Czytaj więcej »

Zdrowy rozsądek wskazany. Wiąże się z nim odpowiedzialność prawna.

W dniu wczorajszym w późnych godzinach wieczornych w Rudach po raz kolejny zawyły strażackie syreny. Dla każdej zdrowo-rozsądkowej osoby oznaczało to że mamy do czynienia z niebezpiecznym zdarzeniem.  Może wypadek lub zdarzenie drogowe, może wiatrołom albo pożar sadzy w kominie, coraz częściej służby wzywane zostają do udzielania pomocy medycznej – wtedy kiedy potrzebny jest udział pogotowia ratunkowego a to w ... Czytaj więcej »

,,Na świętą Martynę przybyło dnia o ponad godzinę”. Dzień odrobił już do nocy 1 godzinę i 11 minut. Czekają nas 4 dni z ekstremalnym mrozem.

Tak oto za sobą mamy już 4 dni ostatniego tygodnia stycznia br. A już jutro pożegnamy miesiąc styczeń AD 2026 r. Niestety – czas biegnie szybko i mija bezpowrotnie. Dodatkowo ciężkie i przeładowane sprawami życie sprawia, że ów czas mija coraz szybciej. Niewątpliwie takie zjawisko jest mitem, jednak poczucie mijającego czasu jest wszechobecne i odciska na nas swoje piętno. Kolejne ... Czytaj więcej »

Nasz portal ma 15 lat! Dziękujemy za bycie z nami. Publikujemy już 28 lat!!!

Jak wielu naszych czytelników wie, dzisiejszy dzień jest szczególnym dniem dla naszej redakcji. To właśnie dzisiaj mija 15 rok od rozpoczęcia naszej działalności na rzecz lokalnej społeczności w zakresie publikowania za pośrednictwem portalu znadRudy.pl. Z punktu widzenia całego naszego życia, 15 lat to niewiele, biorąc jednak pod uwagę wykonaną w tym czasie pracę, był to prawdziwy szmat czasu i ogrom ... Czytaj więcej »