Zdrowie

Na dworze po mroźnej nocy trwa słoneczny dzionek. Wydawać by się mogło, że nic tylko żyć a nie umierać. Niestety tak nie jest. Powietrze którym dane  jest nam dzisiaj oddychać jest wręcz katastrofalne. Wszystko za sprawą kilku czynników które jak to zwykle bywa nawarstwiły się: nocne ochłodzenie co wymusza na nas intensywniejsze palenie w piecach CO ) ( jakie by ... Czytaj więcej »

To nie żadna tajemnica, że syrop z cebuli, buraczków i innych warzyw oraz owoców ma wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Tego uczyły nas nasze babcie i prababcie. Trzeba tylko niewiele swojego zaangażowania i zdrowie można wziąć w swoje ręce. W tym segmencie domowych wytworów szczególnie ważne miejsce zajmuje  syrop z czosnku. Przepis jest bardzo prosty w przygotowaniu a mikstura działa ... Czytaj więcej »

Od 2 stycznia 2026 r. obowiązuje nowelizacja kodeksu karnego, zwiększająca ochronę funkcjonariuszy publicznych – policjantów, strażaków czy ratowników medycznych – a także osób, które narażają swoje życie i zdrowie, pomagając innym: lekarze, pielęgniarki, ratownicy górscy i wodni oraz zwykli obywatele, którzy reagują na przemoc lub ratują ofiary wypadków. Kary za naruszenie nietykalności tych osób wzrosły z 3 do 5 lat. Czytaj więcej »

Mamy zimę, warunki atmosferyczne bywają bardzo trudne – zwłaszcza dla ludzi. Policja zwraca się z apelem do nas wszystkich by w tym czasie zwracać uwagę na osoby bezdomne, samotne, nietrzeźwe. Ostatnie dni przyniosły znaczne spadki temperatury. Taka sytuacja może szczególnie zagrażać życiu i zdrowiu bezdomnych. Każdej zimy wielu z nich umiera z powodu wychłodzenia organizmu. Problem ten dotyka również osób ... Czytaj więcej »

Dla nikogo to żadna tajemnica. Sezon grypowy w Polsce rozpoczyna się wraz z nadejściem jesieni i zazwyczaj trwa od października do marca. Jak mówią specjaliści – na grypę się nie czeka, bo ona przychodzi sama. I najlepiej jest, jeśli uda nam się w sposób właściwy do niej przygotować. Tak, aby przebyć ją w miarę łagodnie, lub wręcz uniknąć. Czyli do ... Czytaj więcej »

Zbliża się okres intensywnych zachorowań.  Jak sobie pomóc nie serwując swojemu organizmowi kolejnej porcji medykamentów? Mamy na to cudowną receptę. Jaką? Prosimy bardzo poczytać. – Czosnek wpisał się w mitologię słowiańską jako narzędzie do odstraszania wampirów. Mimo nieprzyjemnego zapachu, wspaniałe właściwości czosnku sprawiają, że ma ono rzeczywiście magiczne działanie. Naukowe badania potwierdzają, że dla naszego zdrowia warzywo to może zdziałać ... Czytaj więcej »

Odwieczne pytanie. Każdy z nas nie chciałby cieszyć się pełnym zdrowiem do późnego wieku? Na oczekiwaną długość życia wpływ ma wiele różnych czynników – niektóre, takie jak genetyka, są niezależne od nas. Naukowcy pocieszają jednak (i ostrzegają), że szansa na długowieczność w ogromnej mierze zależy od indywidualnych wyborów i decyzji jednostki. Jeśli więc marzysz o setnych urodzinach, już dziś zacznij ... Czytaj więcej »

W ostatnich latach w coraz większym zakresie narażeni jesteśmy na nagłe zmiany pogody, warunków atmosferycznych, szerzej mówiąc klimatu. Jak się okazuje, już nasi pradziadkowie zauważali, że zmiany klimatyczne wpływają nie tylko na środowisko, ale również coraz częściej oddziałują na nasze samopoczucie. Pojawianie się ekstremalnych zjawisk pogodowych może prowadzić do szeregu problemów emocjonalnych i psychologicznych. Zmiany pogody, zwłaszcza nagłe i ekstremalne, ... Czytaj więcej »

Wielokrotnie już namawialiśmy naszych czytelników, aby podarować sobie odrobinę relaksu i odprężenia. Należy nam się to ponad wszelką wątpliwość. Doskonałą formą na takie spędzenie czasu jest wycieczka do lasu, po to aby zaczerpnąć spokoju i świeżego powietrza, ale nade wszystko, by poszukać grzybów. Pomimo tego, że za sobą mamy suszę. Ostatnimi dniami deszcz padał dosyć często co sprawiło, że zaistniały ... Czytaj więcej »

Proza letnich dni i nocy bardzo często bywa groźna dla naszych organizmów. Wysokie temperatury potrafią być zdradliwe, zwłaszcza gdy towarzyszy im duża wilgotność powietrza i brak odpowiedniego nawodnienia. Udar cieplny to jedno z najpoważniejszych zagrożeń, jakie może spotkać człowieka latem, niezależnie od wieku. Dochodzi do niego, gdy mechanizmy termoregulacji zawodzą i temperatura ciała niebezpiecznie wzrasta, przekraczając 40 st. C. Czytaj więcej »