Przed nami kolejna wiosenna niedziela. Musimy jednak spędzić ją z dala o skupisk ludzi ( ponad 2 osoby ). Koronawirus atakuje coraz mocniej.

Witamy w kolejnym dniu narodowej kwarantanny. Niestety jak można było się spodziewać – kolejny dzień koronawirus nie daje za wygraną. Ciągle zdiagnozowani zostają kolejni zakażeni wirusem, rozszerza się również grono osób poddanych przymusowej kwarantannie. Tak jednak będzie przez kolejne dni. Jak długo? Trudno na takie pytanie dzisiaj odpowiedzieć. Aktualne statystyki ( środa poranek ) dla Polski wyglądają następująco: 1717 potwierdzonych zachorowań, śmierć poniosło 19 osób!

W Polsce, jak i w całej Europie trwa stan epidemii. Ten fakt niesie za sobą dużo poważnych konsekwencji i obowiązków. W związku z tym po raz kolejny namawiamy wszystkich do tego by poddać się odgórnym nakazom związanym z zabezpieczeniem się przed możliwością zainfekowania. Mamy głęboką nadzieję, że te nasze działania przyniosą pozytywny rezultat. Stanie się tak jednak tylko wtedy, kiedy każdy z nas wywiąże się z obowiązku. I nie zaszkodzi dodatkowo zadbać o swoje i innych zdrowie, poprzez podniesienie rygorów stawianych przez służby krajowe. Kto tylko może, niech pozostanie w domu i za żadne skarby nie otwiera drzwi koronawirusowi!

Tak jak zapowiadaliśmy za oknem widzimy, że oto obudził nam się pogodny, słoneczny i ciepły dzionek. Na niebie widać już lekki mrok zapowiadający zapowiadaną zmianę pogody. Jeśli do tego dodamy fakt, że mamy niedzielę, to żyć nie umierać. Wobec takich faktów zachęcamy wszystkich, by masowo wylec na dwór – ale tylko do swoich odizolowanych ogródków i na podwórka. Jednak tak by nie gromadzić się w skupiskach przekraczających 2 osoby! Tam bowiem czeka na nas świeże powietrze ale i poprawna aura. Możemy więc dzisiejszy dzień spędzić pięknie – efektywnie i efektownie. Zachęcamy do tego bardzo serdecznie. Pamiętajmy również o głównym fakcie przeżywanego weekendu – oto bowiem w sobotnią noc zmieniliśmy czas zimowy na letni. Czyli najogólniej mówiąc – przesunęliśmy siebie i otaczający nas świat o 1 godzinę do przodu z 2.00 na 3.00. Kto do tej pory tego nie zrobił niech jak najszybciej ,,kopnie” swoje zegarki, komórki, itd. by zrównać się z otaczającym nas światem.

Serdecznie witamy naszych czytelników w niedzielę 29 marca br. – w 9 dniu kalendarzowej wiosny. Dzisiejszy dzień jest 89 dniem roku, a do jego końca pozostało więc 277 dni.

*** Oto ja – Twój dzisiejszy dzień: https://www.kalbi.pl/

Przeżywamy 9 dzień tegorocznej kalendarzowej wiosny, w trakcie którego nadal aktualne pozostaje nasze hasło nowoczesnego i higienicznego trybu życia – ,,Gimnastykuj się codziennie, bo to zdrowo i przyjemnie”. My jak co dnia, zaliczyliśmy  już poranną sesję biegowo-gimnastyczną. Mamy nadzieję, że każdego dnia znajdziemy na tyle wolnego czasu, aby chociażby pół godzinki przeznaczyć dla naszego zdrowia. Róbmy to nawet pod osłoną porannej i wieczornej ciemności. Pamiętajmy, że według specjalistów od zdrowia bieganie poranne i wieczorne wpływa na wydłużenie życia tych osób o kilka lat ( 5-6 lat ). Nic dodać, nic ująć! Ze względu na dobre samopoczucie w trakcie dnia, dobrze jest ćwiczyć i biegać we wczesnych godzinach rannych, kiedy powietrze jest jeszcze rześkie. Ale czas i formę naszych ćwiczeń każdy powinien dobrać indywidualnie stosownie do naszych możliwości i potrzeb.

Warunki pogodowe: Temperatura nad ranem o godz. 5.00 w rejonie rzeki Rudki wynosiła około +2^oC.  W trakcie dnia wynosić będzie około +9^oC, w tej chwili wynosi około +6^oC. Temperatura odczuwalna może wynosić +8^oC. Ciśnienie atmosferyczne będzie w granicach 743 – 742 mmHg, wiatr osiągnie siłę 2 – 6 m/s, zaś wilgotność będzie utrzymywać się w granicach 77 – 59%.

Brzask w obecnych dniach ma miejsce około godz.: 05.54, zaś zmierzch około godz.: 19.46.

Układ dnia i nocy: Słońce wzejdzie dzisiaj o godz. 6.28 zajdzie natomiast o godz. 18.14 w wyniku czego długość dnia wyniesie dokładnie 12 godzin i 46 minut. Noc będzie więc miała 11 godzin i 14 minut. Dzisiejszy dzień jest już 4 godziny i 43 minuty dłuższy od najkrótszego dnia roku. Widać więc, że dzień jest już dłuższy od nocy o 1 godzinę i 32 minuty. Księżyc znajduje się w fazie –  pierwsza kwadra.

Najdłuższy dzień w Rudach w 2018 roku to 20 czerwca, trwa on 16 godzin, 23 minuty, 34 sekundy. Najkrótszy dzień roku dla Rud to 21 grudnia, trwa 8 godzin, 3 minuty, 28 sekund. 29 marzec jest krótszy od najdłuższego dnia o 3 godziny, 36 minut i 18 sekund i dłuższy od najkrótszego o 4 godziny, 43 minuty i 47 sekund.

Imieniny w dniu dzisiejszym obchodzą: Cyryl, Czcirad, Eustachy, Marek, Wiktoria i Wiktoryn. Wszystkim dzisiejszym solenizantom imieninowym i urodzinowym składamy moc najserdeczniejszych życzeń dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności oraz radości z życia. Przesyłamy również solenizantom nasz redakcyjny bukiet wiosennych kwiatów.

Motto dnia: ,,Prosiłem o wszystko by cieszyć się życiem, dałeś mi życie bym cieszył się wszystkim”.

Przysłowie ludowe na dzisiejszy dzień: ,,Marzec odmienia wiatry, deszcz miesza z pogodą, więc nie dziw, jeśli starzy czują go ze szkodą”.

Już niedługo będziemy przeżywać pięknie zbliżające się święta – za 2 tygodnie, a potem  coraz częściej wzrokiem będziemy sięgać w stronę weekendu majowego czeka nas wiele przydomowej roboty. Wystarczy się tylko rozejrzeć dookoła, by zauważyć wszystko to, co zima pozostawiła po sobie. Nie ma siły – musimy to uprzątnąć. Zanim więc nastanie ten czas przed nami pozostaje do wykonania ogrom wiosennej pracy na dworze. Starajmy się wszystkie te prace realizować sukcesywnie z zachowaniem równowagi pomiędzy pracą a wypoczynkiem. Inaczej bowiem możemy dostać wiosennej zadyszka a przecież nie o to chodzi. Wszelkie jednak nasze prace determinować będzie jakość pogody. Ponad wszystko jednak musimy poddać się rygorom narodowej kwarantanny.

Pamiętajmy więc: #Zostanwdomu!

Wszystkim naszym czytelnikom bardzo serdecznie życzymy mimo wszystko pogodnej, miłej, radosnej oraz zdrowej niedzieli.

Redakcja