Kolejny wakacyjny weekend pojawia się na nieodległej perspektywie.

Witamy w kolejnym dniu narodowej kwarantanny. Przeżywamy miesiąc maj. Jak można było się spodziewać – w kolejne dni koronawirus nie daje za wygraną. Atakuje nas cały czas z wielką siłą. Ciągle zdiagnozowani zostają kolejni zakażeni wirusem, rozszerza się również grono osób poddanych przymusowej kwarantannie. Tak jednak będzie przez kolejne dni. Jak długo? Trudno na takie pytanie dzisiaj odpowiedzieć. Tygodnie? Miesiące? A może całe lata? Bóg jeden raczy wiedzieć. Aktualne statystyki ( środa rano ) dla Polski wyglądają nadal bardzo źle: 36 952 potwierdzonych zachorowań, śmierć poniosło 1 551 osób! Widzimy więc, że koronawirus rozprzestrzenia się w Polsce nadal. Nadal umierają osoby zarażone wirusem. Takie są dane oficjalne, jaki wymiar mają statystyki nieoficjalne Bóg jeden wie!

W Polsce, jak i w całej Europie trwa więc stan epidemii. Liczba wykrytych zachorowań spada, ale końca epidemii nie widać. Ten fakt niesie za sobą dużo poważnych konsekwencji i obowiązków. W związku z tym po raz kolejny namawiamy wszystkich do tego by poddać się odgórnym nakazom związanym z zabezpieczeniem się przed możliwością zainfekowania. Mamy głęboką nadzieję, że te nasze działania przyniosą pozytywny rezultat. Stanie się tak jednak tylko wtedy, kiedy każdy z nas wywiąże się z obowiązku. Pomimo luzowania obowiązujących rygorów,  nie zaszkodzi dodatkowo zadbać o swoje i innych zdrowie, poprzez utrzymanie rygorów stawianych przez specjalistów. Kto tylko może, niech pozostanie w domu i za żadne skarby nie otwiera drzwi koronawirusowi! Nikt bowiem lepiej nie zadba o nas samych niż my sami o siebie. W przestrzeniach publicznych starajmy się bezwzględnie odseparować od ewentualnych chorych poprzez noszenie maseczki, rękawiczek oraz zachowajmy niezbędny dystans pomiędzy osobami.

*** Przypominamy wszystkim naszym czytelnikom: czwartek postarajmy się spędzić w rygorze nakazanej ,,poluzowanej”  narodowej kwarantanny.

Mamy czwartek kolejnego tygodnia roku, za oknem jest w miarę pogodny dzionek, niebo jest lekko zachmurzone i jest stosunkowo ciepło. Cieszmy się więc z tego, że dzionek jest pogodny.

W bieżących dniach przypominamy kataklizmy jakie wydarzyły się w lipcu 1997 r. ( powódź ) i 2017 r. ( Tornado ). To pewne, że szybko z naszych pamięci nie zostanie wymazany obraz tego co natura uczyniła de facto sama sobie a przy okazji wielu ludziom. 3 lata temu, w naszym rejonie zniszczone zostało ponad 1000 ha lasów. A to oznacza, że biorąc pod uwagę wielkość zniszczeń, to są porównywalne do tych z okresu pożaru lasów w 1992 r. Te cyfry mówią same za sobą i mówią o ogromie tragedii która nawiedziła nasz obszar.

Mamy czwartek, dodatkowo wakacyjny czwartek, dlatego poza pracą powinniśmy znaleźć sobie w trakcie dnia dłuższe chwile na wypoczynek i wakacyjną rekreację. Zachęcamy tak właśnie planować dzisiejszy dzień i każdy następny.

A jak tam płynie Państwu letnia kanikuła? Praktycznie rzecz biorąc, pierwszy 2-tygodniowy turnus powoli jest już za nami. Przed nami kolejne tygodnie.  A to oznacza, że I zmiana wypoczywających już za parę dni wraca do domu, kolejna grupa z kolei szykuje się do wypoczynku. Miłego wypoczynku życzymy wszystkim udającym się na zasłużony urlop. Zaś wszystkim osobom które urlop niebawem zakończą, życzymy by nie dotkną ich pourlopowy stres.

Serdecznie witamy naszych czytelników w czwartek 9 lipca br. – w 18 dniu kalendarzowego lata. Dzisiejszy dzień jest 187 dniem roku, do jego końca pozostało więc 179 dni.

*** Oto ja – Twój dzisiejszy dzień: https://www.kalbi.pl/

Przeżywamy 18 dzień tegorocznego lata, w trakcie którego nadal aktualne pozostaje nasze hasło nowoczesnego i higienicznego trybu życia – ,,Gimnastykuj się codziennie, bo to zdrowo i przyjemnie”. My jak co dnia, zaliczyliśmy  już poranną sesję biegowo-gimnastyczną. Mamy nadzieję, że każdego dnia znajdziemy na tyle wolnego czasu, aby chociażby pół godzinki przeznaczyć dla naszego zdrowia. Róbmy to nawet pod osłoną porannej i wieczornej ciemności. Pamiętajmy, że według specjalistów od zdrowia bieganie poranne i wieczorne wpływa na wydłużenie życia tych osób o kilka lat ( 5-6 lat ). Nic dodać, nic ująć! Ze względu na dobre samopoczucie w trakcie dnia, dobrze jest ćwiczyć i biegać we wczesnych godzinach rannych, kiedy powietrze jest jeszcze rześkie. Ale czas i formę naszych ćwiczeń każdy powinien dobrać indywidualnie stosownie do naszych możliwości i potrzeb.

Warunki pogodowe: Temperatura nad ranem o godz. 5.00 w rejonie rzeki Rudki wynosiła +11^oC.  W trakcie dnia wynosić będzie około +21^oC, w tej chwili wynosi około +17^oC. Temperatura odczuwalna może wynosić +22^oC. Ciśnienie atmosferyczne będzie w granicach 746 – 745 mmHg, wiatr osiągnie siłę 2 – 5 m/s, zaś wilgotność będzie utrzymywać się w granicach 93 – 68%.

Brzask w obecnych dniach ma miejsce około godz.: 04.04, zaś zmierzch około godz.: 21.37.

Układ dnia i nocy: Słońce wzejdzie dzisiaj o godz. 4.47 zajdzie natomiast o godz. 20.57 w wyniku czego długość dnia wyniesie dokładnie 16 godzin i 9 minut. Noc będzie więc miała 7 godzin i 51 minut. Dzisiejszy dzień jest 8 godzin i 5 minut dłuższy od najkrótszego dnia roku. Widać więc, że dzień jest dłuższy od nocy o 8 godzin i 20 minut. Księżyc znajduje się w fazie –  pełnia.

Najdłuższy dzień w Rudach w 2018 roku to 20 czerwca, trwa on 16 godzin, 23 minuty, 34 sekundy. Najkrótszy dzień roku dla Rud to 21 grudnia, trwa 8 godzin, 3 minuty, 28 sekund. 9 lipca jest krótszy od najdłuższego dnia o 0 godzin, 16 minut i 21 sekund i dłuższy od najkrótszego o 8 godzin, 3 minuty i 44 sekundy.

Imieniny w dniu dzisiejszym obchodzą: Anatola, Joanna, Lucja, Łucja, Mikołaj, Patrycjusz, Róża, Sylwia, Weronika, Zenon i Zenona. Wszystkim dzisiejszym solenizantom imieninowym i urodzinowym składamy moc najserdeczniejszych życzeń dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności oraz radości z życia. Przesyłamy również solenizantom nasz redakcyjny letni bukiet kwiatów.

Motto dnia: ,,Większość ludzi potrzebuje więcej miłości, niż na nią zasługuje”.

Przysłowie ludowe na dzisiejszy dzień: ,,Jaka zima, takie lato”.

Jakby na to nie patrzeć, za nami są już niemal 2 pełne tygodnie tegorocznych letnich wakacji. Niestety jest tak jak zapowiadaliśmy, mianowicie, wakacyjny czas mija tak szybko, że trudno jest nad tym zapanować. I chociaż wiemy, że szybciej mijający czas jest tylko złudzeniem, to coś w tym jest. Przykre jest tylko to, że prowadzimy nasze życie tak, że trudno jest ,,wyhamować” to szaleńcze tempo. Róbmy jednak wszystko, byśmy mieli wrażenie, że oto czas zwolnił.

*** Pamiętajmy jednak cały czas o obowiązującej kwarantannie o złagodzonym wymiarze: #Zostanwdomu!

Wszystkim naszym czytelnikom bardzo serdecznie życzymy mimo wszystko pogodnego, miłego, radosnego oraz zdrowego czwartku.

Redakcja