U progu nowego tygodnia i miesiąca powiemy tylko tyle – ,,W sierpniu grzmotów wiele, mokrą zimę ściele”.

Witamy w kolejnym dniu narodowej kwarantanny. Przeżywamy miesiąc maj. Jak można było się spodziewać – w kolejne dni koronawirus nie daje za wygraną. Atakuje nas cały czas z wielką siłą. Ciągle zdiagnozowani zostają kolejni zakażeni wirusem, rozszerza się również grono osób poddanych przymusowej kwarantannie. Tak jednak będzie przez kolejne dni. Jak długo? Trudno na takie pytanie dzisiaj odpowiedzieć. Tygodnie? Miesiące? A może całe lata? Bóg jeden raczy wiedzieć. Aktualne statystyki ( niedziela rano ) dla Polski wyglądają nadal bardzo źle: 47 469 potwierdzonych zachorowań, śmierć poniosły 1 732 osoby! Widzimy więc, że koronawirus rozprzestrzenia się w Polsce nadal. Nadal umierają osoby zarażone wirusem. Takie są dane oficjalne, jaki wymiar mają statystyki nieoficjalne Bóg jeden wie!

W Polsce, jak i w całej Europie trwa więc stan epidemii. Liczba wykrytych zachorowań nie spada. Jest wręcz przeciwnie – rośnie i to do rekordowych rozmiarów!!!, Końca epidemii nie widać. Ten fakt niesie za sobą dużo poważnych konsekwencji i obowiązków. W związku z tym po raz kolejny namawiamy wszystkich do tego by poddać się odgórnym nakazom związanym z zabezpieczeniem się przed możliwością zainfekowania. Mamy głęboką nadzieję, że te nasze działania przyniosą pozytywny rezultat. Stanie się tak jednak tylko wtedy, kiedy każdy z nas wywiąże się z obowiązku. Pomimo luzowania obowiązujących rygorów,  nie zaszkodzi dodatkowo zadbać o swoje i innych zdrowie, poprzez utrzymanie rygorów stawianych przez specjalistów. Kto tylko może, niech pozostanie w domu i za żadne skarby nie otwiera drzwi koronawirusowi! Nikt bowiem lepiej nie zadba o nas samych niż my sami o siebie. W przestrzeniach publicznych starajmy się bezwzględnie odseparować od ewentualnych chorych poprzez noszenie maseczki, rękawiczek oraz zachowajmy niezbędny dystans pomiędzy osobami.

*** Przypominamy wszystkim naszym czytelnikom ponad wszystko: kolejny dzień postarajmy się spędzić w rygorze nakazanej ,,poluzowanej”  narodowej kwarantanny. Stosujmy bezwzględnie w obiektach publicznych maski, myjmy ręce i zachowujmy bezpieczną odległość pomiędzy osobami.

Już od kilku godzin mamy poniedziałek. Jest to pierwszy poniedziałek należący do sierpnia. Za nami jest już miesiąc lipiec i pierwsza ( większa ) połówka wakacji. A w tym momencie wakacje w sposób zdecydowany biegną nam już z górki. Miejmy tego świadomość. W minionych dniach przyszło nam mierzyć się z kolejną falą upałów. Aż do piątku każdego kolejnego dnia musieliśmy tego doświadczać. Nasze organizmy były coraz bardziej wymęczone i wyczerpane. Ale czy jest się czemu dziwić skoro każdy kolejny dzień był gorszy od poprzedniego. Godziny popołudniowe, wieczorne i noc pokazały, że takie ciepło to nie przelewki. Doprawdy trzeba było szukać nadzwyczajnych metod schładzania organizmów i pomieszczeń. Dobrze jednak, ze w tym roku nie jest póki co tak jak to było w minionym roku. Na myśli mamy temperaturowe piekło.

Co jednak jest najgorsze, w ślad za tymi upałami podążały burze, nawałnice z gradobiciem i wielkimi wichurami. Dorze, że wszystkie te groźne zjawiska ominęły nasz region. Deszcz padał dopiero dzisiaj z rana. Od sobotniego popołudnia dotarł do nas chłodniejszy front powietrza, co od razu odczuwamy na własnej skórze. Dzisiaj w poniedziałek pogoda jest bardzo umiarkowana, a na niebie jest dużo chmur. Temperatura jest – całkiem, całkiem. Mamy więc chwile wytchnienia od wysokich temperatur, duchoty i groźnych zjawisk pogodowych.

Wszystkim naszym czytelnikom a za ich pośrednictwem również ich rodzinom i znajomym życzymy miłego i chłodnego dzionka.

Serdecznie witamy naszych czytelników w poniedziałek 3 sierpnia br. – w 43 dniu kalendarzowego lata. Dzisiejszy dzień jest 212 dniem roku, do jego końca pozostały więc 154 dni.

*** Oto ja – Twój dzisiejszy dzień: https://www.kalbi.pl/

Przeżywamy 43 dzień tegorocznego lata, w trakcie którego nadal aktualne pozostaje nasze hasło nowoczesnego i higienicznego trybu życia – ,,Gimnastykuj się codziennie, bo to zdrowo i przyjemnie”. My jak co dnia, zaliczyliśmy  już poranną sesję biegowo-gimnastyczną. Mamy nadzieję, że każdego dnia znajdziemy na tyle wolnego czasu, aby chociażby pół godzinki przeznaczyć dla naszego zdrowia. Róbmy to nawet pod osłoną porannej i wieczornej ciemności. Pamiętajmy, że według specjalistów od zdrowia bieganie poranne i wieczorne wpływa na wydłużenie życia tych osób o kilka lat ( 5-6 lat ). Nic dodać, nic ująć! Ze względu na dobre samopoczucie w trakcie dnia, dobrze jest ćwiczyć i biegać we wczesnych godzinach rannych, kiedy powietrze jest jeszcze rześkie. Ale czas i formę naszych ćwiczeń każdy powinien dobrać indywidualnie stosownie do naszych możliwości i potrzeb.

Warunki pogodowe: Temperatura nad ranem o godz. 5.00 w rejonie rzeki Rudki wynosiła +19^oC.  W trakcie dnia wynosić będzie około +26^oC, w tej chwili wynosi około +24^oC. Temperatura odczuwalna może wynosić +28^oC. Ciśnienie atmosferyczne będzie w granicach 742 – 739 mmHg, wiatr osiągnie siłę 2 – 4 m/s, zaś wilgotność będzie utrzymywać się w granicach  84 – 66%.

Brzask w obecnych dniach ma miejsce około godz.: 04.40, zaś zmierzch około godz.: 21.03.

Układ dnia i nocy: Słońce wzejdzie dzisiaj o godz. 5.19 zajdzie natomiast o godz. 20.26 w wyniku czego długość dnia wyniesie dokładnie 15 godzin i 7 minut. Noc będzie więc miała 8 godzin i 53 minuty. Dzisiejszy dzień jest 7 godzin i 6 minut dłuższy od najkrótszego dnia roku. Widać więc, że dzień jest dłuższy od nocy o 6 godzin i 26 minut. Księżyc znajduje się w fazie –  pełnia.

Najdłuższy dzień w Rudach w 2018 roku to 20 czerwca, trwa on 16 godzin, 23 minuty, 34 sekundy. Najkrótszy dzień roku dla Rud to 21 grudnia, trwa 8 godzin, 3 minuty, 26 sekund. 3 sierpnia jest krótszy od najdłuższego dnia o 1 godzinę, 17 minut i 39 sekund i dłuższy od najkrótszego o 7 godzin, 2 minuty i 26 sekund.

Imieniny w dniu dzisiejszym obchodzą: Lidia, Nikodem i Szczepan. Wszystkim dzisiejszym solenizantom imieninowym i urodzinowym składamy moc najserdeczniejszych życzeń dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności oraz radości z życia. Przesyłamy również solenizantom nasz redakcyjny letni bukiet kwiatów.

Motto dnia: ,,Bliscy sąsiedzi rzadko bywają przyjaciółmi”.

Przysłowie ludowe na dzisiejszy dzień: ,,W sierpniu grzmotów wiele, mokrą zimę ściele”.

Wierzyć się nie chce, ale za nami jest już 5 tygodni letnich wakacji, do ich końca pozostają więc 4 tygodnie. Za wszelką więc cenę powinniśmy dążyć do tego, aby efektywnie i efektownie wypocząć. Wolne bowiem minie jak batem strzelił i ani się nie obrócimy a trzeba będzie wrócić do normalnego rytmu dnia pracy. Dobrego i przyjemnego wypoczynku życzymy więc wszystkim naszym czytelnikom.

*** Pamiętajmy jednak cały czas o obowiązującej kwarantannie o złagodzonym wymiarze: #Zostanwdomu!

Wszystkim naszym czytelnikom bardzo serdecznie życzymy mimo wszystko pogodnego, miłego, radosnego oraz zdrowego poniedziałku.

Redakcja