,,Gdy w styczniu mrozy i śniegi, będą stodoły po brzegi, gdy styczeń mrozów nie daje, prowadzi nieurodzaje”. Witamy w kolejną sobotę stycznia.

W dalszym ciągu trwa zima – w kalendarzu, w realu niestety nie. A za oknem mamy bardzo pochmurny i ponury dzionek. Meteorolodzy zapowiadają, że panujące zachmurzenie przerodzi się w godzinach popołudniowych w ponurą mżawkę a potem w opady deszczu. Takie jednak są uroki współczesnej zimy. Patrząc na prognozy pogody długoterminowe widzimy, że taka sytuacja może utrzymać się do końca stycznia a może ciut dalej.  W takich warunkach pogodowych możemy więc egzystować nawet do lutego. A dzisiejszy dzionek jaki by nie był pod względem pogody – powinien być piękny. Mamy również nadzieję, że będzie on dla wszystkich dniem dobrym i radosnym. Pozdrawiamy naszych czytelników i życzymy dobrego zdrowia. Nie zapominajmy również o tym, że trwają zimowe ferie a dokładnie ich drugi tydzień.

Tymczasem mamy sobotę i od kilkunastu godzin przeżywamy kolejny styczniowy ,,normalny” weekend.

*** Oto ja – Twój dzisiejszy dzień: https://www.kalbi.pl/

Serdecznie witamy naszych czytelników w sobotę 18 stycznia br. w 28 dniu astronomicznej i kalendarzowej zimy. Dzisiejszy dzień jest 18 dniem roku, do jego końca pozostało więc 348 dni ( rok 2020 jest bowiem rokiem przestępnym ).

Przeżywamy 28 dzień tegorocznej astronomicznej i kalendarzowej zimy, w trakcie którego nadal aktualne pozostaje nasze hasło nowoczesnego i higienicznego trybu życia – ,,Gimnastykuj się codziennie, bo to zdrowo i przyjemnie”. My jak co dnia, zaliczyliśmy  już poranną sesję biegowo-gimnastyczną. Mamy nadzieję, że każdego dnia znajdziemy na tyle wolnego czasu, aby chociażby pół godzinki przeznaczyć dla naszego zdrowia. Róbmy to nawet pod osłoną porannej i wieczornej ciemności. Pamiętajmy, że według specjalistów od zdrowia bieganie poranne i wieczorne wpływa na wydłużenie życia tych osób o kilka lat ( 5-6 lat ). Nic dodać, nic ująć! Ze względu na dobre samopoczucie w trakcie dnia, dobrze jest ćwiczyć i biegać we wczesnych godzinach rannych, kiedy powietrze jest jeszcze rześkie. Ale czas i formę naszych ćwiczeń każdy powinien dobrać indywidualnie stosownie do naszych możliwości i potrzeb.

Warunki pogodowe: Temperatura nad ranem o godz. 5.00 w rejonie rzeki Rudki wynosiła około +2^oC.  W trakcie dnia podniesie się do około +2^oC, w tej chwili wynosi  około +2^oC. Temperatura odczuwalna może wynosić 0^oC!!! Dzień z rana jest ponury i zachmurzony. Ciśnienie atmosferyczne spadnie i wynosić będzie w granicach 751 – 749 mmHg!!!!, wiatr osiągnie siłę 3 – 7 m/s, zaś wilgotność będzie utrzymywać się w granicach 90 – 74%.

Brzask w obecnych dniach ma miejsce około godz.: 06.59, zaś zmierzch około godz.: 16.52.

Układ dnia i nocy: Słońce wzejdzie dzisiaj o godz. 7.37 zajdzie natomiast o godz. 16.16 w wyniku czego długość dnia wyniesie dokładnie 8 godzin i  39 minut. Noc będzie więc miała 15 godzin i 21 minut. Dzisiejszy dzień jest więc dłuższy od najkrótszego dnia w roku dokładnie o 0 godzin, 36 minut i 27 sekund. Widać więc, że noc jest dłuższa od dnia o 6 godzin i 42 minuty. Księżyc znajduje się w fazie – ostatnia kwadra.

Najdłuższy dzień w Rudach w 2018 roku to 20 czerwca, trwa on 16 godzin, 23 minuty, 34 sekundy. Najkrótszy dzień roku dla Rud to 21 grudnia, trwa 8 godzin, 3 minut, 18 sekund. 18 stycznia jest krótszy od najdłuższego dnia o 7 godzin i 43 minuty,  38 sekund i dłuższy od najkrótszego o 0 godzin, 36 minut i 27 sekund!!!!!!

Imieniny w dniu dzisiejszym obchodzą: Beatrycze, Bogumił, Krystyna, Liberata, Lubart, Małgorzata i Zuzanna. Wszystkim dzisiejszym solenizantom imieninowym i urodzinowym składamy moc najserdeczniejszych życzeń dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności oraz radości z życia. Przesyłamy również solenizantom nasz redakcyjny bukiet ,,zimowych” kwiatów.

Motto dnia: ,,Parlament jest niezwykły. Ktoś wstaje, by przemawiać, i nic nie mówi. Nikt go nie słucha. Potem nikt się z nim nie zgadza”.

Przysłowie ludowe na dzisiejszy dzień: ,,Gdy w styczniu mrozy i śniegi, będą stodoły po brzegi, gdy styczeń mrozów nie daje, prowadzi nieurodzaje”.

A jak tam nasi czytelnicy czują się na zdrowiu? Niestety aktualna pogoda sprzyja zachorowaniom. Pamiętajmy, że sami możemy sobie pomóc w tym zakresie. Jak? Ano bardzo prosto – stosujmy regularnie profilaktykę. Unikajmy możliwości zarażenia się, zajadajmy się świeżymi witaminami, stosujmy domowe babcine sposoby na herbatki i mikstury, które wspomagają nasze organizmy. To się po prostu opłaca. Po co niepotrzebnie później spędzać czas w przychodni zdrowia i ….. łóżku.

Wszystkim naszym czytelnikom bardzo serdecznie życzymy pogodnej, miłej, radosnej oraz zdrowej soboty.    Redakcja