Noce za niedługo będą coraz chłodniejsze, a często temperatura za dnia spadnie poniżej zera. Może to szczególnie zagrażać życiu i zdrowiu osób bezdomnych. W okresie jesienno-zimowym wielu z nich umiera z powodu wychłodzenia organizmu. Policjanci każdego roku sprawdzają miejsca, w których osoby bezdomne próbują szukać schronienia. Nie bądźmy obojętni i alarmujmy Policję za każdym razem, gdy ktoś jest narażony na ... Czytaj więcej »
Edukacja
GOTUJ RAZEM z NAMI! Karp może być smaczny nie tylko w Wigilię i Boże Narodzenie.
Już za nieco ponad tydzień na ostatniej prostej będą przygotowania do Wigilii Świąt Bożego Narodzenia. A jeśli Wigilia – to karp. Wprawdzie nie wyobrażamy sobie Wigilii bez karpia, ale poza tym dniem, jadamy go rzadko. Zniechęcają nas ości i mulisty smak. To jednak pokłosie przeszłości. Dziś karpie hodowane są w coraz lepszych warunkach i warto, by tę zdrową rybę wykorzystywać ... Czytaj więcej »
,,Umartwiasz się, jeśli umiesz stać się wszystkim dla wszystkich”.
W okresie Adwentu w kolejne jego dni publikujemy znane i mniej znane cytaty słów wypowiedziane przez różne publiczne osoby. Mamy nadzieję, że ich przeczytanie a zwłaszcza przemyślenie pozwoli nam wzbudzić wewnętrzną osobistą refleksję nad swoim życiem. Może w ten sposób wielu z nas lepiej przygotuje się do zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia oraz inaczej spojrzy na otaczający nas świat i ... Czytaj więcej »
PRZESTRZEGAMY!!! BLIK oszusta i nieuwaga ofiary.
Policja apeluje!! Zanim przekażemy komukolwiek kod do płatności jednorazowej, upewnijmy się, że za prośbą o pomoc finansową nie kryje się próba oszustwa! Prośby oszustów są różne – na leki, zagubiona została torebka, zagubiony portfel, przerwa techniczna w banku, brak pieniędzy na powrót do domu, brak pieniędzy na jedzenie, trudna sytuacja finansowa. Przestępcy tłumaczą, że teraz brakuje im środków, ale oddadzą ... Czytaj więcej »
Przeklinać nie powinniśmy, a dzisiaj w sposób szczególny!
W trakcie roku w kalendarzu mamy szereg takich dni w których zwraca się uwagę na pewne kwestie społeczne związane z naszym życiem. Dla przykładu mamy – Dzień Kobiet, Dzień Chłopaka, Dzień Dziecka i szereg innych tego typu dni, których zadaniem jest upamiętnienie lub też zwrócenie w szczególny sposób uwagi na daną kwestię. Czytaj więcej »
Uczyńmy nasz adwent prawdziwą tęsknotą.
W okresie Adwentu w kolejne jego dni publikujemy znane i mniej znane cytaty słów wypowiedziane przez różne publiczne osoby. Mamy nadzieję, że ich przeczytanie a zwłaszcza przemyślenie pozwoli nam wzbudzić wewnętrzną osobistą refleksję nad swoim życiem. Może w ten sposób wielu z nas lepiej przygotuje się do zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia oraz inaczej spojrzy na otaczający nas świat i ... Czytaj więcej »
Pamiętaj, że – śniadanie to najważniejszy posiłek dnia.
W Polsce to ciągle ważny dzień – co czwarte dziecko w wieku 6-11 lat wychodzi z domu bez pierwszego posiłku. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu mamy energię do pracy. Dzieci lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy. Problem urósł do takiego poziomu, że ustalono tzw. Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Zainicjował go w 2007 ... Czytaj więcej »
Adwent nigdy się nie kończy.
W okresie Adwentu w poszczególne dni publikujemy znane i mniej znane cytaty słów wypowiedziane przez różne publiczne osoby. Mamy nadzieję, że ich przeczytanie a zwłaszcza przemyślenie pozwoli nam wzbudzić wewnętrzną osobistą refleksję nad swoim życiem. Może w ten sposób wielu z nas lepiej przygotuje się do zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia oraz inaczej spojrzy na otaczający nas świat i ludzi. ... Czytaj więcej »
Co zrobić, by długo żyć?
Odwieczne pytanie. Każdy z nas nie chciałby cieszyć się pełnym zdrowiem do późnego wieku? Na oczekiwaną długość życia wpływ ma wiele różnych czynników – niektóre, takie jak genetyka, są niezależne od nas. Naukowcy pocieszają jednak (i ostrzegają), że szansa na długowieczność w ogromnej mierze zależy od indywidualnych wyborów i decyzji jednostki. Jeśli więc marzysz o setnych urodzinach, już dziś zacznij ... Czytaj więcej »
Czy, jak i dlaczego nasz organizm reaguje na nagłe zmiany pogody?
W ostatnich latach w coraz większym zakresie narażeni jesteśmy na nagłe zmiany pogody, warunków atmosferycznych, szerzej mówiąc klimatu. Jak się okazuje, już nasi pradziadkowie zauważali, że zmiany klimatyczne wpływają nie tylko na środowisko, ale również coraz częściej oddziałują na nasze samopoczucie. Pojawianie się ekstremalnych zjawisk pogodowych może prowadzić do szeregu problemów emocjonalnych i psychologicznych. Zmiany pogody, zwłaszcza nagłe i ekstremalne, ... Czytaj więcej »
ZnadRudy.pl Wiadomości z miejscowości Rudy Wielkie, Ruda Kozielska, Jankowice.