Przeżywamy najdłuższy dzień roku. Wiosna odchodzi i od kilku godzin mamy lato.

Witamy w pierwszym dniu tegorocznego lata, przeżywamy bowiem pierwsze jego godziny. Patrząc za poranne okno widzimy prawdziwe lato – jest słonecznie i ciepło. Tyle tylko, że za nami jest bardzo chłodna noc, na termometrach mieliśmy bowiem + 7,5°. Tegoroczne lat zawitało do nas o godz. 4.42 i potrwa do 22 września br. W sumie więc tegoroczne lato potrwa około 93 dni. To już doprawdy początek astronomicznego lata. Możemy więc pożegnać tegoroczną Wiosnę na mniej więcej 9 miesięcy.

Mamy sobotę, pożegnaliśmy wiosnę i witamy lato. Zaśpiewajmy więc – ,,Żegnaj Wiosno na ….. ”. Nie, nie na rok, tylko na 9 miesięcy. Po drodze zaliczymy tylko piękne lato, cudowną złotą polską jesień, łagodną zimę, no i znowu nadejdzie piękna i ciepła wiosna. Przed nami stoi więc niepowtarzalna okazja do wypoczynku, rekreacji, generalnie rzecz ujmując, czas do totalnego wyluzowania. Oczywiście warunkiem jest to, że trwamy w przeświadczeniu, że nie żyjemy tylko po to by tylko pracować, lecz pracujemy po to, by żyć. Więc żyjmy! Wszystkim naszym czytelnikom życzymy więc miłego i efektywnego wypoczynku, oraz miłych wszystkich dni lata. I pamiętajmy, że w dniu dzisiejszym mamy najdłuższy dzień bieżącego roku, i najkrótszą noc.

Serdecznie witamy naszych czytelników w sobotę 21 czerwca br. – w 1 dniu lata. Dzisiejszy dzień jest 172 dniem roku, do jego końca pozostało więc 193 dni.

*** Oto ja – Twój dzisiejszy dzień: https://www.kalbi.pl/

Przeżywamy 1 dzień tegorocznego lata, w trakcie którego nadal aktualne pozostaje nasze hasło nowoczesnego i higienicznego trybu życia – ,,Gimnastykuj się codziennie, bo to zdrowo i przyjemnie”. My jak co dnia, zaliczyliśmy  już poranną sesję biegowo-gimnastyczną. Mamy nadzieję, że każdego dnia znajdziemy na tyle wolnego czasu, aby chociażby pół godzinki przeznaczyć dla naszego zdrowia. Róbmy to nawet pod osłoną porannej i wieczornej ciemności. Pamiętajmy, że według specjalistów od zdrowia bieganie poranne i wieczorne wpływa na wydłużenie życia tych osób o kilka lat ( 5-6 lat ). Nic dodać, nic ująć! Ze względu na dobre samopoczucie w trakcie dnia, dobrze jest ćwiczyć i biegać we wczesnych godzinach rannych, kiedy powietrze jest jeszcze rześkie. Ale czas i formę naszych ćwiczeń każdy powinien dobrać indywidualnie stosownie do naszych możliwości i potrzeb.

Warunki pogodowe: Temperatura nad ranem o godz. 5.00 w rejonie rzeki Rudki wynosiła +7,5^oC.  W trakcie dnia wynosić będzie około +21^oC, w tej chwili wynosi około +16^oC. Temperatura odczuwalna może wynosić +24^oC. Ciśnienie atmosferyczne będzie w granicach 751 – 750 mmHg, wiatr osiągnie siłę 1 – 3 m/s, zaś wilgotność będzie utrzymywać się w granicach 74 – 39%.

Brzask w obecnych dniach ma miejsce około godz.: 03.51, zaś zmierzch około godz.: 21.44.

Układ dnia i nocy: Słońce wzejdzie dzisiaj o godz. 4.36 zajdzie natomiast o godz. 20.59 w wyniku czego długość dnia wyniesie dokładnie 16 godzin i 23 minuty. Noc będzie więc miała 7 godzin i 37 minut. Dzisiejszy dzień jest już 8 godzin i 20 minut dłuższy od najkrótszego dnia roku. Widać więc, że dzień jest dłuższy od nocy o 8 godzin i 46 minut. Księżyc znajduje się w fazie –  ostatnia kwadra.

Najdłuższy dzień w Rudach w 2025 roku to 20 czerwca, trwa on 16 godzin, 23 minuty, 34 sekundy. Najkrótszy dzień roku dla Rud to 21 grudnia, trwa 8 godzin, 3 minuty, 28 sekund. 20 czerwca jest krótszy od najdłuższego dnia o 0 godzin, 0 minut i 2 sekundy i dłuższy od najkrótszego o 8 godzin, 20 minut i 2 sekundy.

Imieniny w dniu dzisiejszym obchodzą:  Alicja, Alojza, Alojzy, Chloe, Demetria, Domamir, Euzebiusz, Lutfryd, Marcja, Rajmund, Rudolf, Rudolfa, Rudolfina, Terencja i Terencjusz. Wszystkim dzisiejszym solenizantom imieninowym i urodzinowym składamy moc najserdeczniejszych życzeń dobrego zdrowia i wszelkiej pomyślności oraz radości z życia. Przesyłamy również solenizantom nasz redakcyjny letni bukiet.

Motto dnia: ,,Kochaj, żeby żyć i żyj, żeby kochać”.

Przysłowie ludowe na dzisiejszy dzień: ,,Czerwiec stały – grudzień doskonały”.

Od kilku godzin mamy Lato, można więc zaplanować na ten czas alternatywny sposób spędzenia czasu niż bywa to zazwyczaj. Starajmy więc oddać się naturze i na jej łonie przebywajmy tyle ile się tylko da. Nie ma nic lepszego jak życie w harmonii z przyrodą. To uzdrawia, poprawia nasze zdrowie i stan naszej psychiki. Po to jednak, by to móc potwierdzić lub zanegować, trzeba się tej naturze oddać do dyspozycji. To ona nas ,,wydała”, ma więc w sobie wystarczające siły i środki by w nasze życie tchnąć nowe siły. Zachęcamy. W takim razie w kolejnych dniach żyjemy pod hasłem: praca – tak, ale w niezbędnym zakresie i formie, wypoczynek – nade wszystko i ponad wszystko. Tyle tylko, że musimy czekać na w miarę regularne opady. Susza bowiem jest przeogromna.

Wszystkim naszym czytelnikom bardzo serdecznie życzymy pogodnej, miłej, radosnej oraz zdrowej soboty.

Redakcja